سلام
یا باید از برنامه ای استفاده کنید که عکس بگیره(snagit ) یا روی صفحه کیبورد دکمه Print Screen رو بزنید عکس گرفته میشه بعد برید در برنامه paint و روی صفحه ctrl+v رو بگیرید عکسی که گرفته بودید میاد.بعد به هر فرمتی که خواستید می تونید save کنید.
موفق باشید